Сезонные салатики в борьбе с авитаминозом

Жевала я тут недавно пластмассовый помидор и думала, что за дурь, в самом деле, – покупать овощи вне сезона. В очередной раз я поплатилась за свою любовь к помидоркам, опять купилась на их товарный вид. А так как жевать зеленый салат и рикулу стало уже невмоготу, отправилась я на знаменитый загребский базар Долац посмотреть, что бы такое сообразить из сезонных овощей. Вспомнить, из чего моя бабушка делала зимой салатики и закусочки.

Про свежую шинкованную капусту писать, я думаю, не надо. Можно добавить немного тертой морковки, перетереть с солью, добавить масла (я предпочитаю смесь оливкового и подсолнечного «Медитерано») и салат готов.

Тут я вспомнила, что в Славонии пробовала «улучшенный» салат из капусты. Этим салатом можно заменить даже обед, не говоря уже о ужине.

Итак, тонко шинкуем белокочанную капусту (я делю средний вилок на четыре порции), натираем одну морковь, слегка присаливаем и растираем, чтобы овощи пустили немного сока, но не сильно, чтобы не превратились в кашу. Полученную смесь я заправляю одной или двумя ложками майонеза (по возможности домашнего, но и магазинный подойдет). Сверху выкладываю половинки помидорок черри (ну не могу я без помидорок!) и посыпаю их приправой из трав (это уже на ваш вкус). Следующий слой – твердый тертый сыр. Не обязательно пармезан. С обычным сыром даже вкуснее получается, только чтобы его можно было нормально натереть. Салат готов.

В славонском «улучшенном» варианте сверху кладутся еще кусочки докторской колбасы, но это уже на любителя. Лично мне нравится, но все зависит от того, на какой диете я в это время «сижу», на строгой или не очень.

Пока ходила по базару, вспомнила рецепт салатика, который мне дала одна моя хорватская знакомая.

На терке натираем сырые морковь, свеклу и твердое зеленое яблоко. На три средних моркови и две свеклы одно яблоко. В оригинале салат заправляется солью, перцем, оливковым маслом и добавляется тертый хрен. Такая «гремучая» смесь не по мне, поэтому я салат заправляю смесью хрена и сметаны, которую покупаю в магазине, а соль, перец и масло в этом случае не кладу.

Вспомнила я и то, как в советские времена мы делали салатик из морковки и редьки и заправляли сметанкой.

Как вариант предыдущего делали еще салат из одной морковки и заправляли ее майонезом собственно приготовления.

В общем и целом, кушайте салатики из сезонных овощей и не болейте!