ISSN 1846-8756   Август 2020
Колонка главного редактора

Взрослый ли вы человек?

Прочитав заголовок, многие наверняка подумают, что редактор немного того, заигралась в психологию. Погодите делать выводы.

Прочитала текст Вероники Хлебовой и прищла к выводу, что моя чрезмерная рациональность и привычка называть вещи своими именами, (а многим это идет на нервы), объясняется тем, что я... повзрослела.  Теперь я понимаю, почему многие люди ведут себя неадекватно возрасту. Получается, что процесс взросления – это обретение психологической, в противовес биологической взрослости.

Прочитав текст, вы поймете, что взрослых людей... не так много.

Психологически взрослый человек переживает следующие состояния и обладает следующими качествами.

1. К нему возвращается естественность, спонтанность. Чувствовать – это естественно. Чувствовать то, что чувствуется. А не то, что правильно или положено..
Он может предъявлять себя несовершенным, выдерживая натиск нарциссических требований соответствовать….

Он может признавать свои ограничения (я не все могу), свои «темные стороны» (я боюсь, я злюсь и т.п.). Может уходить от навязанных ролей, искать собственную мотивацию жить и творить.

2. Он возвращает контакт с собой. О чем сообщают мои чувства? Чего мне не хватает прямо сейчас? Что я хочу? Как я могу позаботиться о себе? Способен обеспечить себе все необходимое, не впадая в патологические зависимости.

3. Хорошо разбирается с виной и может трансформировать ее в ответственность. Внушенная патологическая вина заставляет защищаться – либо агрессивно, либо, напротив, подставляя себя жертвой.

Ответственность как отсутствие вины дает возможность оставаться в контакте, и иметь дело с теми феноменами, которые там происходят в реальном времени.

4. Способен адаптироваться к самым разным жизненным обстоятельствам, без идеализации и страшилок по типу: «Все люди добрые, и давайте всех любить» или, напротив: «Все вокруг – дерьмо, от мира ничего хорошего не жди».
Мир - разный, и ответ на него разный – в зависимости от того, что происходит прямо сейчас.

В некоторых случаях и с некоторыми людьми контакт возможен, с другими – никак не возможен, или сильно ограничен. И, будучи в отношениях, заботясь о сохранении баланса давать-брать, мы обозначаем границы, обеспечивающие нашу сохранность.

5. Он умеет называть вещи своими именами. Насилие – это насилие, а не «забота», «все так живут», «насильнику плохо в детстве жилось».
По поводу детства можно сочувствовать, но позволять насилие по отношению к себе – нет. Не смешивать в одну кучу жалость к насильнику и позволение себя насиловать.
Признавать свои чувства, не рационализируя их, или облагораживая для красивости, а также желания и потребности, и открыто о них заявлять.

6. Взрослый человек способен ценить.
Для этого нужно пересмотреть свои детские ожидания.
Они (ожидания) звучат, как правило так: «Мне не дали тогда, а потому должны сейчас».
.....Их придется отгоревать. Другого варианта нет.

Прожить потерю, отпустить – значит, научиться ценить то, что дают сейчас.
Когда уходят сверх-ожидания, появляется благодарность за малое. А жизнь с благодарностью прекрасна, ресурсна, питательна.

7. Он способен отделить себя от другого человека, и не ждет от Другого того, что тот не может. И не рассчитывает на изменения.
То есть входит в контакт с тем, что есть прямо сейчас, на том уровне, на который другой человек способен.

Ребенок – зависим и нуждается по определению. Стало быть, решаясь родить ребенка, стоит иметь в виду, что в первые годы жизни ему нужно много отдавать.

Взрослый уже имеет свою ответственность заботиться о себе. Если Другой – взрослый, и не умеет заботиться о себе, а рассчитывает на вас, он не изменится, если сам этого не захочет.
В этом случае способность принимать Другого означает... признать тот факт, что он может измениться и повзрослеть, только если сам сделает такой выбор.

Кормить другого своей энергией, боясь остаться в одиночестве – значит сохранять его и свою инфантильность.

https://zen.yandex.ru/media/veronikahlebova/psihologicheski-vzroslyi-chelovek-kakoi-on-5e3c28c93a37040237bf35e2?&secdata=CJPwztiBLiABMAI%3D

 

12 февраля 2020 г.

Ой, что делать?

Начитавшись всего и вся о коронавирусе и пройдя фазу «ой, что делать? ой, что делать?», я решила выработать для себя стратегию профилактики, которая, кстати, может помочь и в случае гриппа и всех последующих вирусов, которые периодически появляются, и почему-то все из Китая.

История повторяется

История повторяется. Ровно тридцать лет назад я приехала в Хорватию на солнечный остров Мали-Лошинь в надежде, что здесь уж мой муж успокоится и все пойдет своим чередом. Было как было, но и тогда я попала ситуацию карантина. И вот, история повторяется.

Все мы немножечко ведьмы!

На днях случайно натолкнулась на статью «7 женских способностей, говорящих о родстве с ведьмами». Оказалось, что ведьмы и сейчас живут среди нас. Вот только некоторые колдуньи даже не подозревают о том, что обладают тайными способностями. Дальше перечислялись особенности, указывающие на то, что вы, возможно, и есть ведьма.

Идея наша – реализация ваша

Мы тут намедни душевно пообщались с Викой Челан, и выяснилось, что многие из наших соотечественников просто горят желанием участвовать в общественной работе. Желание, конечно, похвальное, но вот его реализация предполагается по старому сценарию – мы даем идею, а вы ее воплощаетет в жизнь согласно нашим ценным указаниям.

У человека нет возраста, есть состояние души

С возрастом начинаешь задумываться о том, что ждет тебя в финале. Молодость прошла, дети уже родили внуков, здоровье уже не то, а будет, судя по всему, еще хуже. Поразмышляв немного на эту тему, я пришла к выводу, что надо принимать себя таким, какой ты есть.

Для тех, кто интересуется политикой национальных меньшинств в Хорватии

Недавно рассказали историю, которая с одной стороны рассмешила, а с другой, вынудила опять вернуться к теме политики национальных меньшинств в Хорватии.

Хотели как лучше, а получилось как всегда

Сразу поясню, что статья эта воникла не на пустом месте, а под впечатлением претензий, которые мне как редактору единственного в Хорватии русскоязычного издания высказали мои знакомые и знакомые их знакомых. Больше того, так как меня в это время в Загребе не было, информацию мне пришлось искать в хорватских СМИ.

Поздравляем Галину Ковачевич с убедительной победой!

Выборы как выборы. Кто-то выиграл, а кто-то проиграл. Кто-то доволен, а кто-то нет. Тем не менее, 72 голоса против 35 говорят о многом. Мы поздравляем Галину Ковачевич с убедительной победой, которая более чем красноречиво свидетельствует о том, что ее поддерживает большинство представителей русского национального меньшинства в городе Загребе!

Определились кандидаты для выборов представителей

Выбирать мы будем между Галиной Ковачевич (заместитель Анна Мишар) и Светланой Маринов (заместитель Ирина Миронова).

Все на выборы!

В этот раз обращаюсь в основном к представителям русского национального меньшинства города Загреба, хотя, думаю, что и другим будет интересно.

«Думала, взяла джек-пот, пригляделась – идиот»

Куда ни глянь – все рассуждают о теме секса. В данном случае меня заинтересовали статьи и книги о том, что женщины и мужчины – существа с разных планет и что первые хотят любви и ласки, а вторых интересует исключительно секс. Исследования (я имею в виду книгу издательства ЭКСМО «Мужчины хотят секса, а женщины любви») позволяют сделать вывод, что секс у женщин напрямую связан с толщиной кошелька. Это если в двух словах. Вот прочитала в сотый раз, что женщина больше заботится о детях, о муже, а в сексе ей хочется прежде всего ласки и разговоров о своих чувствах. Не надо обобщать!

Там хорошо, где нас нет

Прочитала я намедни в Интернете статью под заголовком: «Известия о замужестве наших женщин из-за границы поступают, как сводки с первой линии фронта». Причем, что интересно, девяносто процентов этих «сводок» начинается примерно одинаково: он работал в России, ухаживал красиво, цветы дарил, по ресторанам водил, о любви говорил. Вторая часть приблизительно тоже одинаковая: забеременела, расписались, уехала к нему, а там – совсем другая песня. Упс! Перепутали туристическую поездку с постоянным местом жительства.

Колонка редактора

Ой, что делать?

Начитавшись всего и вся о коронавирусе и пройдя фазу «ой, что делать? ой, что делать?», я решила выработать для себя стратегию профилактики, которая, кстати, может помочь и в случае гриппа и всех последующих вирусов, которые периодически появляются, и почему-то все из Китая.

Литературная гостиная

Юлия Тодорцева

Как бы безнадежна ни была ситуация, конец у нити всегда где-то есть

Книжная полка

"Ništa nikada nikamo ne odlazi". Zbirka koja ostavlja dojam

Autorica ne štedi ni sebe ni druge, otkriva ono što bi mnogi rado prešutjeli jer smatra da ličnost stvaraju i udarci i kušnje. A ona upravo o kušnjama i udarcima piše u ovoj knjizi, a njih je, vidjet ćete, bilo mnogo.

Анонс событий

Оформить подписку на «Аргументы и факты Европа»

Для тех, кто любит читать российскую прессу далко от родины, популярное издание „Аргументы и Факты Европа“ , принимая во внимание, что сейчас сложно купить печатное издание в киоске, предлагает оформить юбилейную подписку на 25 номеров газеты „Аргументы и Факты Европа“ за 45 евро.

ПОЛОЖЕНИЕ О IV МЕЖДУНАРОДНОМ ТВОРЧЕСКОМ КОНКУРСЕ «ВСЕМИРНЫЙ ПУШКИН»

Настоящее Положение определяет условия, порядок организации и проведения Международного творческого конкурса «Всемирный Пушкин» (далее – Конкурс), посвященного в 2020 году 75 - летию Победы советского народа в Великой Отечественной войне.

Юридическая консультация

Мы, русские, в союзе с другими братскими народами ...

Наконец-то народные избранники в Думе занялись вопросом русских, проживающих в Российской Федерации и составляющих 80 процентов населения. Мне это особенно приятно, поскольку я уже неоднократно обращала внимание читателей, что русские и россияне или русскоязычные - это не одно и то же. Мое внимание привлекло предложение по поправке в Конституцию Константина Затулина.

 
Фонд Русский мир